животного происхождения

Вегетарианство и беременность.

Вегетарианство в действительности проявляется не только в полном отказе от пищи и мяса животного происхождения, это философское мировоззрение, которое  в первые показалось на Востоке. Именно там традиция вегетарианства передается из одного поколения в второе.  На Востоке выращивается громадное разнообразие продуктов, насыщенных белком:  бобовые, листовые овощи, соя и без того потом.

Диетологи утверждают, что вегетарианство в праве на существование. Но оно должно принимать вид временной диеты, которая нужна для оздоровления организма.  Эта диета предписывается людям, страдающим от нарушения  обмена веществ, аллергий,  лишнего веса, остеоходроза.

Но   существует категория людей, которые могут лишь пострадать от того, что исключат из собственного рациона питания пищу животного происхождения:

Читать далее

Сыроедение: преимущества и недостатки.

На сегодня многие люди стремятся новости здоровый образ судьбы: одни новым веяниям моды, другие же в действительности заботятся о состоянии собственного здоровья. К ним возможно причислить сыроедов. Давайте же разберемся, что такое сыроедение, в чем его польза и какие имеется недочёты у такого метода питания.

Этот метод питания основывается на том, что пища, которая не подвергается термической обработке, сохраняет в себе все нужные витамины, элементы и энергию, которая накапливается в течении жизненного цикла. Эта энергия и передается человеку при потреблении.

Приверженцы сыроедения утверждают, что сыроедение приносит лишь пользу, потому, что продукты, которые входят в рацион человека, должны быть естественными.  Одна природа позаботилась о том, чтобы пищевая цепь человека не включала продукты, которые прошли температурную обработку. Читать далее

Яндекс.Метрика