Первые 12 месяцев судьбы малыша являются периодом изумительных скачков не только в развитии и росте, вместе с тем и в проблемах питания. Независимо от того, приобретал он материнское молоко либо был на неестественном вскармливании, в течении этого периода кроха понемногу выяснял вкус фруктов и овощей, творога и каши, и вдобавок мяса. Благодаря разнообразному рациону уже к году он обучился не только глотать пюреобразную пищу, но и жевать мелко нарезанные продукты. Не обращая внимания на то, что ребенок уже способен кушать и другие продукты, и его рацион начинает приближаться к взрослой пище, не следует спешить с кормлением с вашего стола.
Какого питание ребенка в 1 год?
Уровень калорий в этом возрасте снижается, составляя 70-80 ккал/кг веса в день. Ежедневный рацион годовалого ребенка обязан включать все нужные углеводы вещества: и питательные белки, минеральные соли и витамины, растительные волокна и жиры. Читать далее