кушают мякоть

Экзотические фрукты и их полезность.

Неизведанные фрукты, несомненно, завлекают отечественное внимание. Они приводят к любопытству и желание определить их вкус. Единственным препятствием есть незнание, как  использовать эти многоцветные, волосатые и колючие плоды, покрытые тайной.  Давайте разглядим любой его полезность и фрукт более детально.

Личи.

Этот фрукт содержит фосфор, железо, минеральные соли, полифенол  и витамин С. Его употребляют в качестве профилактики таких болезней, как атеросклероз и рак. Перед потреблением с него снимают кожуру, избавляются от косточки, а мякоть кушают вместе с имбирем, кокосом либо лаймом.  Обычно его додают в сорбеты и коктейли.

Питахайя.

Этот фрукт богат кальцием, витаминами и железом С, В1 и В2, РР. Он идеально поддерживает функционирование и иммунитет сердечно-сосудистой совокупности. Как правило назначается диабетикам. Читать далее

Яндекс.Метрика