Вот и прошло время родов и беременности – самое чудесное, но в тоже время тяжёлое опробование для всего организма дамы. Сейчас организм обязан перестроиться на совсем новый, неизведанный процесс – кормление грудью. Вот тут и появляется большего всего вопросов.
Конечно, любая юная мама испытывает затруднения. Ребенок – это великое счастье, но и эти превосходные моменты могут быть сломаны жёсткой действительностью. Сейчас вся жизнь дамы основана на потребностях малыша, которые обязательно должны выполняться. А это достаточно тяжело. Особенно в то время как уход за ребенком сопровождается больными ощущениями.
В первые пару дней после рождения малыша грудь мамы может набухать и причинять боль – это обусловлено появлением молока. В случае если грудь на ощупь жёсткая и прикосновения к ней приводят к неприятным ощущениям, то это говорит о том, что молочная железа выработала много молока, в следствии чего появился застой. Читать далее
Вас с малышом уже выписали их роддома. Ваш карапуз понемногу привыкает к новому дому, да и вы уже соскучились по привычной обстановке. Все идет по замыслу, даже кормление малыша начало налаживаться с самого начала нахождения в родных стенках.
Время идет и вам думается, что пора уже заняться своим телом, чтобы привести его в порядок после девяти месяцев вынашивания крохи. Занятия спортом окажут помощь избавиться от лишних килограммов и поддерживать мускулы в тонусе. Любая дама грезит быть не только радостной мамой, но и прекрасной.
Однако тут появляется много вопросов: возможно ли делать физические упражнения во время грудного вскармливания, как спорт воздействует на процесс лактации, и какой вид спорта идеально подойдет для кормящей дамы? Сейчас мы попытаемся разобраться в этом.
Кормление грудью и занятия спортом. Читать далее
Отлучение ребёнка от груди – это такой же важный процесс, как и начало грудного вскармливания. Чтобы, потом, ни у малыша, ни у мамы не появилось неприятностей со здоровьем и отклонений в психоэмоциональной сфере, отлучать кроху от груди необходимо верно.
Отлучение от груди: как это сделать верно?
В ходе кормления грудью постоянно участвуют двое: мама и её дитя. А значит, ответ о прекращении грудного вскармливания должно приниматься по обоюдному согласию. Учитывая не только ваше желание, но и физиологическую готовность вашего ребёнка. Как же осознать, что кроха созрел для отлучения от груди? Об этом вы определите, понаблюдав за ним некое время и совершив пару незамысловатых опытов.
Ребёнка возможно отлучать от груди, в случае если:
- В течение ночи кроха весьма редко пробуждается для кормлений. Читать далее