С появлением в доме малыша изменяется очень многое: ситуация, распорядок дня, распределение обязанностей, неспециализированная психотерапевтическая воздух. Причиной этому есть установившийся режим дня новорожденного ребенка, – таковой различный и личный для каждого малыша, но одновременно с этим имеющий неспециализированную для всех структуру.
Ланч
Ранний ланч – конкретно так начинается утро большинства грудничков. В среднем он припадает на 6.00. Невыспавшейся мамочке предстоит приложить немыслимые упрочнения, чтобы встать, поменять крохе подгузник, заметно отяжелевший после ночи, и покормить кроху. Довольно часто сытые и довольные малыши после раннего завтрака засыпают снова. Таким же образом может поступить и мама. Но сначала нужно восполнить собственные съедобные ресурсы, мало перекусив либо выпив стакан чая, молока.
Мы проснулись. Утренний туалет новорожденного
Через 2-3 часа после первого кормления придет пора второго. Ребеночек к этому времени проснется. До второго завтрака нужно успеть завершить его утренний туалет: умыть, подмыть, обработать складочки, пупок, почистить ушки и носик.
Прогулка на свежем воздухе
Время после второго завтрака совершенное для совершения прогулки с малышом. Она будет нужна как для новорожденного, так и для восстановления здоровья мамочки. Тем более, что в 9-10 часов утра на улице относительно негромко: взрослые на работе, дети в садах и школах, а атмосфера обогащен свежестью ночной прохлады.
Гуляя с ребенком, вы можете заняться шопингом. При таких условиях комфортно гулять с кем-то из родственников либо с такой же мамой-«колясничицей». При необходимости одна может присмотреть за полезным экипажем, а вторая ненадолго отлучиться.
Обед
Приближается полдень, а с ним смены подгузника и время обеда. В теплые летние деньки ребенка возможно покормить прямо на прогулке. Помните, что с каждым кормлением необходимо покушать и самой.
После первого обеда маме и крохе необходимо отдохнуть. Мамочки, не пренебрегайте отдыхом, поскольку вашу психологическую раздражительность и физическую усталость тонко ощущает новорожденный и отвечает на них капризами.
Обеденное время включает в себя также и второй обед. После очередного перекуса возможно отправиться на вторую прогулку.
18.00 – время очередного кормления. Назовем его ранним ужином, после которого пришла пора начать подготовку к вечерним ритуалам.
Приготовьте атрибутику для водных мероприятий: установите ванночку (до тех пор пока без воды), прогладьте одежду для сна, прогрейте полотенце для вытирания, разложите на пеленальном столике гигиенические средства, чистый подгузник, расческу.
Вечер: купание, подготовка ко сну
Купание новорожденного ребенка должно припадать на период бодрствования малыша, где-то между ужином и предыдущим кормлением. Ориентировочное время – от восьми и ближе к девяти часам вечера.
Купание начинайте с расслабляющей подготовки на «суше»: раздевание, воздушные ванны, массаж. О всех этапах этой процедуры просматривайте из прошлой статьи «Купание новорожденного ребенка».
Чистенького, переодетого и, насладившегося купанием, малыша угощаем ужином и укладываем дремать. Мамочке тоже не следует задерживаться допоздна, поскольку ночная смена прейдет скоро. Очередное, уже ночное кормление крохи припадает на полночь. Для некоторых малышей оно есть последним и они сладко дремлют до утра. А другие еще раз либо два требуют от мамы добавки.
Обрисованный режим дня новорожденного ребенка возможно назвать стандартным, но не обязательно самым верным. Совершенный режим тот, что вполне удовлетворяет потребности вашего малыша в кормлении, уходе и сне. В случае если кроха требует кушать вместо стандартных 7-8 раз в день 10-12 раз, – это тоже нормально. В случае если кроха засыпает вечером и не просыпается на перекусы до самого утра, – значит, он не голоден.
Прислушивайтесь к своим малышам и создавайте собственный личный режим.
Похожие статьи
-
Кормление новорожденного ребенка
Уже в первые часы после появления на свет у малышей просыпается одна из серьёзных и первостепенных потребностей – желание покушать. Первые попытки удовлетворить их аппетит говорят о том, что кормл…
-
Самым нужным едой для малыша считается грудное молоко, поскольку оно содержит все питательные вещества нужные для развития крохи. Также естественное кормление новорожденного ребенка снабжает его б…
-
Купание новорожденного ребенка
Ваш кроха знакомится с окружающим миром. Ежедневно он определит что-то новое. Одним из таких приятных открытий, стающим позднее любимым занятием большинства детей, есть купание.Но, как и все гигие…
Добавить комментарий